Hầu hết mọi người đều biết sự cần thiết của việc vệ sinh và chăm sóc răng miệng một cách thường xuyên, nhưng đa số vẫn còn thắc mắc liệu máy tăm nước có phải là một phương pháp thay thế tốt hơn chỉ nha khoa truyền thống hay không?

Hy vọng những thông tin sau đây có thể giúp bạn biết rõ hơn về hai phương pháp này để thấy được phương pháp nào phù hợp hơn đối với mình.

Sử dụng chỉ nha khoa

Đánh răng là một cách hiệu quả để loại bỏ máng bám thức ăn trên răng nhưng đó không phải là cách hiệu quả để loại bỏ hoàn toàn thức ăn, đặc biệt là giữa những kẽ răng và đường nướu răng.

Sử dụng chỉ nha khoa là không chỉ dễ mà còn rất nhanh chóng để loại bỏ thức ăn kẹt giữa kẽ răng mà bàn chải đánh răng không thể làm được.

Ưu điểm

Sử dụng chỉ nha khoa truyền thống có nhiều ưu điểm.

Đó thực sự là một cách hiểu quả để loại bỏ thức ăn khỏi kẽ răng.

Ngoài ra chỉ nha khoa không đắt và bạn có thể dễ dàng tìm được chúng tại nhiều nhà thuốc hoặc những cửa hàng tạp hoá. Chỉ nha khoa rất dễ sử dụng nên bạn có thể sử dụng dễ dàng tại bất kỳ nơi nào bạn muốn.

Nhược điểm

Bên cạnh những ưu điểm như trên thì chỉ nha khoa cũng có những nhược điểm như:

Chỉ nha khoa không thể chạm đến và làm sạch tất cả những kẽ răng.

Chỉ nha khoa có thể làm chảy máu chân răng, đặc biệt điều này rất dễ xảy ra nếu bạn không quen sử dụng chúng thường xuyên.

Chỉ nha khoa có thể làm cho tình trạng của những vùng nướu nhạy cảm trở nên xấu hơn.

Đôi khi cũng gây khó khăn đối với một số người khi sử dụng, giữ sợi chỉ

Mặc dù vậy nhưng sử dụng chỉ nha khoa là một thói quen quan trọng bạn cần phải giữ thường xuyên. Nếu bạn cảm thấy việc sử dụng chỉ nha khoa trở nên khó khăn hơn vì nó làm tổn thương nướu và làm tình trạng răng miệng xấu đi thì hãy đến nha sĩ để kiểm tra lại.

Sử dụng chỉ nha khoa như thế nào?

Chỉ nha khoa rất dễ sử dụng. Bạn có thể hỏi nha sĩ hoặc những chuyên gia về vệ sinh răng miệng để có thêm thông tin chi tiết hơn về quá trình vệ sinh răng miệng. Sau đây là một vài hướng dẫn cơ bản:

1. Lấy một đoạn chỉ nha khoa khoảng 18 inch, sau đó quấn vào ngón giữa của mỗi bàn tay.

2. Kẹp chặt sợi chỉ bằng ngón cái và ngón trỏ, như vậy đoạn chỉ sẽ còn lại khoảng từ 1-2 inch.

3. Căng sợi chỉ và bắt đầu dùng ngón trỏ để điều khiển sợi chỉ chuyển động qua lại nhẹ nhàng giữa những kẽ răng.

4. Quấn chỉ quanh răng, sau đó chuyển động lên xuống dọc theo bề mặt răng và bên dưới nướu.

Sử dụng máy tăm nước

Đây là một phương pháp vệ sinh răng miệng thay cho phương pháp truyền thống là dùng chỉ nha khoa. Cách này có thể làm sạch ở những vùng mà phương pháp truyền thống không thể làm được nhưng bạn sẽ phải tốn nhiều chi phí hơn và khó có thể mang tăm nước mang đi nhiều nơi.

Tăm nước là một chiếc máy đặc biệt, sử dụng tia nước ở áp suất cao để làm sạch kẽ răng và nướu. Nó không chỉ loại bỏ những mảng bám trên răng mà còn loại bỏ hết những mảnh thức ăn còn xót lại ở kẽ răng và đặc biệt có chức năng massage nướu.

Ưu điểm

Tăm nước có nhiều lợi ích: dễ sử dụng, đặc biệt đối với những ai đang niềng răng, hoặc đang trong quá trình điều trị chỉnh hình răng. Chức năng massage còn giúp cải thiện sức khỏe của nướu răng và làm sạch được mọi khu vực trong khoang miệng.

Nhược điểm

Tăm nước cũng có những nhược điểm như:

Là một loại máy đắt tiền, cần 1 nơi bảo quản tốt, hoạt động nhờ điện năng và phải có nước, vì vậy sẽ rất bất tiện nếu mang đi đâu đó.

Sử dụng máy tăm nước như thế nào?

Việc đọc hướng dẫn sử dụng rất quan trọng, vì vậy bạn hãy đọc hướng dẫn một cách thận trọng trước khi sử dụng.

Khi muốn sử dụng tăm nước, bạn sẽ

1. Đặt đầu xịt lên giá đỡ, đổ đầy bình chứa bằng nước ấm

2. Kết nối máy với nguồn điện, và điều chỉnh mức độ cần thiết, bạn nên sử dụng ở chế độ nước có áp suất thấp, sau đó mới tăng dần áp suất lên.

3. Đặt đầu xịt vào khoang miệng, môi khép lại, sau đó khởi động máy

4. Hãy bắt đầu với những răng ở trong cùng trước, sau đó đến bề mặt nướu, bạn nên đặt đầu xịt ở khoảng cách chính giữa khoang miệng khi xịt nước.

Bạn có thể dừng máy lại để nhả nước trong miệng ra.

Và sau khi kết thúc quá trình vệ sinh, hãy tắt máy, tháo đầu xịt ra, sau đó vệ sinh máy theo như hướng dẫn sử dụng. Điều này rất quan trọng nếu bạn đang sử dụng một máy tăm nước đặc biệt với mục đích đặc biệt nào đó.

Máy tăm nước hiện có bán tại shop

Phương pháp nào tốt hơn?

Đó là một câu hỏi thường gặp nhất, và thực sự không có câu trả lời nào đúng cả. Điều quan trọng chúng ta cần làm đó là làm sao để răng miệng sạch nhất có thể.

Một nghiên cứu so sánh việc sử dụng tăm nước so với sử dụng chỉ nha khoa chung với bàn chải đánh răng thông thường. Nghiên cứu cho thấy những người sử dụng tăm nước có khả năng giảm nguy cơ bị mảng bám lên đến 74.4 %. Trong khi đó, những người sử dụng chỉ nha khoa chỉ cơ thể giảm được 57.7% nguy cơ này.

Bên cạnh đó, cũng có những nghiên cứu khác chỉ ra rằng việc sử dụng tăm nước sẽ làm giảm nguy cơ bị viêm nướu và chảy máu chân răng thay vì dùng chỉ nha khoa.

Tuy nhiên, các nha sĩ và người chuyên gia chăm sóc răng miệng vẫn khuyên rằng dùng chỉ nha khoa hay tăm nước đều rất tốt.